Η Σοφία Μάιου γεννήθηκε στη Νάουσα και ξεκίνησε μαθήματα βιολιού σε ηλικία 6 ετών
στην Εστία Μουσών Νάουσας.
Το 1997 συμμετείχε στο μουσικό διαγωνισμό Βορείου Ελλάδος που διοργανώνει ο
Σύλλογος Αποφοίτων Ωδείων Θεσσαλονίκης όπου απέσπασε το 2 ο βραβείο στο βιολί.
Το 2009 απόκτησε πτυχίο βιολιού με άριστα 10 παμψηφεί και στη συνέχεια, φοιτώντας
με υποτροφία, το 2012, δίπλωμα βιολιού με γενικό βαθμό άριστα από την Εστία Μουσών Νάουσας με καθηγητή τον Νικολάε Βανάουτσεκ.
Συμμετείχε στην Ορχήστρα Νέων Νάουσας και στην Ορχήστρα του Δημοτικού Ωδείου
Βέροιας, ως μέλος και ως σολίστ και από το 1996 έχει δώσει συναυλίες και ρεσιτάλ με
έργα για σόλο βιολί καθώς και μουσικής δωματίου με συναυλίες σε διάφορες πόλεις της Ελλάδας.
Το 2010 συμμετείχε ενεργά στην 1 η Θερινή Ακαδημία Κλασικής Μουσικής στα σεμινάρια
βιολιού με τον καθηγητή Ulf Hoelscher και τον Γιάννη Κορμπέτη.
Από το 2013 έως το 2018 υπήρξε μέλος της Συμφωνικής Ορχήστρας του Δήμου
Ιωαννίνων. Επίσης ήταν μέλος της Ορχήστρας ProMusica ως κορυφαία στα α’ βιολιά.
Από το 2014 διδάσκει βιολί σε ωδεία σε Θεσσαλονίκη και Ημαθία καθώς και σε μουσικά σχολεία.
Παράλληλα σπούδασε στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας (τμήμα Βιοχημείας-Βιοτεχνολογίας)
και εργαζόταν για 10 χρόνια στο μικροβιολογικό εργαστήριο της Βιοκλινικής
Θεσσαλονίκης (πρώην Γαληνός).
